Как женщине в 50+ выглядеть моложе своих лет
Каждая женщина независимо от возраста хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой. Сколько бы лет нам ни было, в душе всегда не больше 35. И только глядя в зеркало, мы замечаем, что овал лица стал не таким чётким, как был раньше. То тут, то там появляются новые морщинки.
Что делать? Ведь с каждым годом гормонов, которые помогали нашей коже быть упругой, увлажнённой, становится всё меньше, а клетки кожи обновляются всё реже. Если в возрасте 30 лет клетки кожи лица обновляются раз в месяц, то после 50 лет они обновляются одни раз в 2 месяца. Поэтому цвет лица становится тусклым, серым, появляются морщинки.
Если женщина и в 50+ хочет выглядеть хорошо, надо ежедневно ухаживать за собой, за своим лицом. Как это делаю я?
Каждый вечер с помощью очищающего средства тщательно убираю весь макияж. Затем тонизирую кожу и наношу ночной крем на лицо, шею. Обязательно наношу на веки крем для ухода за кожей вокруг глаз. Чтобы крем не попал в глаза, наносить его надо только на неподвижное веко. Эту процедуру надо делать не перед сном, а за час-полтора до сна, чтобы крем успел впитаться, иначе могут быть отёки.
Утром я умываюсь обычной водой, затем опять тонизирую кожу и накладываю дневной крем и крем на веки. Некоторые женщины не пользуются дневным кремом, т.к. утром мало времени. Я встаю пораньше и всё успеваю: умываюсь, накладываю крем, иду завтракать. Затем, минут через 15, накладываю макияж.
Для женщин после пятидесяти задача макияжа заключается не только в том, чтобы четко очертить контур глаз, губ, создать ощущение более пышных ресниц, но и сделать лицо более свежим и молодым.
Поэтому вначале наношу тональную основу или тональный крем. Тональный крем наношу на лицо небольшими порциями и распределяю по лицу кончиками пальцев от центра к периферии Хороший тональный крем – это уже половина успеха омолаживающего макияжа, поэтому не стоит на нем экономить. Он должен иметь очень легкую текстуру, а при нанесении не оставлять жирного блеска.
Хороший крем обязательно содержит ухаживающие за кожей вещества – увлажняющие ингредиенты, регуляторные пептиды, жирорастворимые витамины А, Е, витамин С. Кроме того, он должен защищать от солнечных лучей (SPF 15–30), а также безукоризненно подходить к коже по тону, буквально сливаться с нею или быть на тон светлее.
Поэтому я использую продукты серии Giordani Gold. Они хотя немного дороже, но очень ровно ложатся на кожу, остаются не заметными, увлажняют кожу, придают ей естественное сияние.
Ещё один важный момент – для возрастной кожи нужен тональный крем со светоотражающими частицами. Они визуально скроют мелкие морщины, поры и другие неровности кожного рельефа. Кроме того, «тональник» со светоотражающими частицами придаст коже эффект сияния, что сразу сделает лицо как минимум на пять лет моложе.
Затем чуть припудриваю кожу. В данный момент использую рассыпчатую пудру «Студио-Арт» (код 24079). Она прозрачная, ложится очень тонким слоем и хорошо матирует кожу. Если Вам не нравится использовать пудру, можно обойтись без неё.
Обязательно пользуюсь румянами. Мои любимые в шариках (тон – естественное сияние, код 21632).
Далее перехожу к бровям. Брови у меня светлые, поэтому слегка подвожу их карандашом. Не делайте брови слишком тонкими, они старят лицо.
Тени надо выбирать светлых оттенков. Перламутровые тени выявляют морщинки, так что их лучше избегать. Светлые тени наносите от внутреннего уголка глаза к середине века, более темные – от середины века до внешнего уголка глаза и под самой бровью.
Тушь использую коричневого или, как сейчас, сливового оттенка (Тушь – стимулятор роста ресниц «Гипер Длина», код 24307). Не используйте черную тушь, если только вы не жгучая брюнетка. Сделайте выбор в пользу естественности – тушь темно-коричневого, темно-серого цветов также отлично подчеркивает глаза. Наношу тушь только на верхние ресницы. Нижнее веко слегка оттеняю карандашом. Не стоит применять жидкие подводки для глаз.
Недостатки надо прятать за достоинствами, смещая на них акцент. Например, если у вас в уголках глаз морщины-гусиные лапки, нездоровые темные круги под глазами, надо сместить акцент на губы, подчеркнув их блеском. Если же, наоборот, вокруг губ образовались морщинки, надо выделить глаза, сделав их более яркими.
С возрастом опускаются линия век, уголки губ. Чтобы нивелировать эти изменения, надо устремить линии макияжа в обратном направлении – вверх. При растушевке макияжа движения кисточкой и аппликатора также направляйте снизу вверх.
Важно помнить: чем меньше косметики на лице, тем лучше.
Пусть средств макияжа будет немного, но они должны быть очень качественными.
В идеале декоративная косметика наносится не больше чем на 4 часа. После этого ее надо снимать и наносить вновь.
Раз в неделю обязательно пользуюсь скрабом или пилингом и накладываю маску.
Красота снаружи – это красота изнутри. Женщине в этом возрасте очень важно принимать полноценные витамины. Я выбрала Wellness Pack. Принимаю их ежедневно. Чтобы экономить, оформила подписку. Сейчас эти витамины обновились. В капсулу с астаксантином добавлен экстракт черники.
Ухаживайте за собой, любите себя и оставайтесь надолго молодыми и красивыми. Это возможно!
Давайте дружить в:
Рекомендую также:
That’s cleared my thoughts. Thanks for cotnributnig.
You’ve relaly helped me understand the issues. Thanks.
It’s become uncommon to find superior article content online anymore. I was happy to find this well-written article. There are many reasonable points made that caused me to think. I have to agree with many.
I don’t normally comment on articles, but I have to on this one. Your article is very well-written with a lot of useful, original and bold views on this topic.
Спасибо!
I read a lot of online articles and I’ve found that it’s hard to find quality writing. I’m so happy I found this article because it’s renews my faith in good writers. This is awesome!
I can only imagine how much research you did for this great article. I’m impressed by how you have made it so easy to understand.
I can see you have high standards when it comes to your writing. It shows in your excellent writing. Thank you for your high standards.